افسوس نخورید

هیچگاه از اینکه در زندگیتان با کسی آشنا بوده اید افسوس نخورید آدمهای خوب برای شما خوشبختی می آورند 

بدها شما را با تجربه می کنند درحالی که بدترین ها درس عبرت می شوند و بهترین ها خاطره  

اینستاگرام:

@kimiyaravan

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

 ۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

گذشته

گذشته هایت را ببخش 

زیرا آنان همچون کفش های کودکی ات نه تنها برات کوچک اند

 بلکه تورا از برداشتن گام های بزرگ باز می دارند

اینستاگرام:

@kimiyaravan

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

 ۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹

جوونی

تا سنتون بالا نرفته کلی مسافرت برید؛ کتابای خوب بخونین؛ با رفیقاتون خوش بگذرونید؛ بخندین؛ با اونی که دوسش دارین کافه هارو بگردین؛ خیابونارو پیاده برید، کارایی که همیشه آرزوشو داشتین انجام بدین، فردا دیره... بزار همه بهتون نگاه کنن! وقت برای غصه های زندگی هست! تا سنتون بالا نرفته همه چیز های درست و تجربه کنین! شما همیشه جوون نیستین♥️

اینستاگرام:

@kimiyaravan

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

 ۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹

هوش

هوش و استعداد و شخصیت

هوش و استعداد و شخصیت سه مفهوم انتزاعی هستند که با اینکه تعاریف متفاوتی دارند، کاملا و دقیقا قابل تفکیک نیستند. اما می‌توان آنها را با استفاده از انواع آزمون هوش و استعداد تشخیص داد

اکثر ما هوش را توانایی درک مفاهیم و سرعت در عملکرد و یادگیری می‌دانیم. از کسی که او را باهوش می‌نامیم انتظار موفقیت تحصیلی و کاری بالایی داریم. در واقع هوش مفهوم کلی‌تری نسبت به استعداد برای دارد

اما استعداد به معنای توانایی یادگیری یک مهارت با صرف انرژی و زمان کمتری است. همه ما همکلاسی‌هایی داشته‌ایم که هیچ نیازی به تمرین نقاشی و یا برای مثال نقشه کشی نداشته‌اند. آنها خیلی سر‌یع‌تر از ما می‌توانستند تنها با حضور در کلاس برای امتحان آماده باشند
ما شخصیت را مجموعه‌ای از رفتارها و نوع تفکر افراد می‌دانیم
اما همان‌طور که می‌بینید این سه مفهوم بدون تاثیر روی یکدیگر نیستند. به همین دلیل است که بسیاری از انواع تست استعدادیابی مولفه‌هایی را می‌سنجند که در برخی دیگر از تست‌ها به عنوان مولفه‌های هوش و یا شخصیت شناخته می‌شوند

اینستاگرام:

@kimiyaravan

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

 ۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹

 چه موقع به زوج درمانی نیازهست؟

مشکل بی اعتمادی

بی اعتمادی یکی از بیشترین مشکلاتی است که زوجین در روابط خود با آن مواجه می شوند که دلیل آن ممکن است دروغ گفتن بر اثر عوامل مختلف مثل مسائل مالی باشد یا اینکه یکی از طرفین خیانت کرده باشد و طرف مقابل را نسبت به خود بی اعتماد کرده باشد. برای بازیابی اعتماد از دست رفته نیاز است که مشاور خانواده بتواند آسیب پذیری هر یک از زوجین را شناسایی کرده و به کمک آن راهکار مناسب ارائه دهد، البته همکاری زن وشوهر نیز در دادن اطلاعات درست در رابطه با نقطه ضعف های خود از اهمیت بالایی برخوردار است.

عدم درک متقابل

گاهی بحث های زیادی بین زوجین وجود دارد که زمانی که در جلسات زوج درمانی ریشه یابی می شوند یک زوج درمانگر خوب به این نتیجه میرسد که این بحث ها اصلا مشکل اصلی نیست، بلکه مشکل اصلی که باعث بروز این بحث ها و جدال می شود عدم درک متقابل است، زوجین باید مهارت هایی را که به برقراری ارتباط موثر کمک می کند را یاد بگیرند تا توانایی درک طرف مقابل را داشته باشند.

مشکلات و بحث های تکراری

حتما به این موضوع توجه کنید که آیا موضوعات مورد بحث شما تکراری است؟ ویا گاها مشکلی جزئی و یا بزرگ است؟ در هرصورت باید توجه کنید که این استمرار در بحث و جدال نتایج غیر قابل جبرانی را در بلند مدت خواهد داشت، زیرا ممکن است این مشکلات ریز و جزئی دلایل و ریشه های عمیقی را داشته باشد که شما کاملا از آن ها غافل هستید. با انتخاب مرکز روانشناسی و مشاوره‌ی زوج درمانی مناسب می توانید مشکلاتتان را ریشه یابی کنید.

ترس از هم کلامی

یکی دیگر از نکات مثبت روان درمانی این است که در اتاق مشاوره آنقدر حس امنیت توسط مشاور خانواده دریافت می کنید که همه آنچه که در ذهن تان مانده و جرئت باز گفتنش را ندارید میتوانید بگویید، یک مشاور دلسوز به شما شجاعت بیان خواسته هایتان را می دهد.

حادثه ای پیش آمده و دیگر نمی توانید رابطه قبلی خود را داشته باشید

برخی از زوجین در طی یک اتفاق ناگوار مثل مرگ فرزند، بیماری، بیکاری و یا مشکلاتی از این قبیل در زندگی، تصمیم می گیرند که هر کدام راه خود را بروند، باید توجه داشت که این اتفاق ناگوار، وحشت ناک نیست بلکه تاثیری که بر روابط زوجین میگذارد وحشت ناک است. ممکن است کمتر کسی به هنگام بروز این مشکلات برای حفظ رابطه خود به فکر زوج درمانی بیفتد اما توجه داشته باشید که در هنگام بروز این حوادث کمک گرفتن از یک زوج درمان حرفه ای میتواند کار ساز باشد.

داشتن الگوی مخرب

عادت ها و الگو های مخرب زیادی وجود دارد که ممکن است در زندگی مشترک به آن گرفتار شوید مثل عادت به قهر کردن، برخورد نامناسب با خانواده‌ها و هزاران مورد دیگر. برای ملموس شدن این موضوع می توان به این مثال اشاره کرد که همواره یکی از زوجین انتقاد می کند اما اگر طرف مقابل کوچک ترین انتقادی داشته باشد برایش غیر قابل تحمل است.

زوج درمانی برای هر رابطه ای از جمله روابطی که طرفین در شرف ازدواج، نامزد یا ازدواج کرده، غیرهم جنس، همجنس‌گرا، جوان یا پیر باشند مناسب و یا بهتر است بگوییم نیاز است. ممکن است یک زوج که تازه نامزد کرده اند برای مشاوره قبل از ازدواج از زوج درمانی برای یاد گیری نحوه برخورد و... با طرف مقابل به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کنند و یا ممکن است یک زوج بعد از سال ها زندگی در کنار هم این نیاز را در زندگی شان احساس کنند که به یک مشاور مجرب برای راهنمایی در مسائل و مشکلات مهم زندگی شان نیاز دارند.

اینستاگرام:

@kimiyaravan

تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰

۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹

۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳

۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹