مادر سمی

این مطلب توسط دکتر مهدی لاهوتی روانشناس تهیه شده است:

نشانه های والد سمی :

والد افسرده

والد کمال گرا

عدم داشتن دلبستگی ایمن برای فرزندان

دادن نقش والدی به فرزندان و مراقبت از فرزندان دیکر بعهده فرزند است

عدم انتقاد پذیری

عدم رابطه صمیمی 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#09373778799

#02691301550

#02691301549

#09373778799

•شروع رابطه جدید بعد از شکست :

این مطلب توسط تیم مرکز کیمیا روان ودکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:

بسیاری افراد بعد از شکست در یک رابطه، از ترس تنهایی سریع خود را وارد رابطه‌ای جدید می‌کنند. شروع یک رابطه جدید به خاطر ترس از تنها ماندن معمولاً بدون درک واقعیت‌های زندگی صورت می‌گیرد. هرگز به خاطر اینکه از رابطه قبلی احساس کمبود و شکست می‌کنید وارد رابطه جدید نشوید. ممکن است تنهایی واقعا آزارنده باشد مخصوصا بعد از یک رابطه طولانی مدت، اما هرگز برای ترس تنهایی رابطه جدیدی شروع نکنید. زیرا باعث می‌شود رابطه جدید را تنها برای مراقبت از خود و بدون درنظر گرفتن طرف مقابل و اولویت‌های یک رابطه آغاز کنید. بسیاری از افراد تصور می‌کنند ایجاد رابطه‌ای کوتاه مدت می‌تواند التیام دهنده باشد.اما اگر در این رابطه دچار وابستگی شوید در واقع همان تجربه‌ی رابطه قبلی شکست خورده برایتان تکرار می‌شود. قبل از شروع یک رابطه جدید باید تمام تلاش خود را جهت بیرون آمدن از تمام جنب‌های رابطه قبلی بکنید و زخم‌های رابطه قبلی را التیام بخشید. شما نیاز به زمان دارید تا با مشکلات و اندوه رابطه قبلی کنار بیایید. قبل از شروع رابطه‌ جدید مهم است که کاملا از احساس اندوه بیرون آمده باشید. سعی کنید دیدگاه خود را به مفهوم تنهایی عوض کنید؛ تنهایی رخداد فاجعه باری نیست و شما هم قرار نیست تا آخر عمر تنها بمانید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

زندگی در دامنه قله است !

در بالای قله ها و آن سوی ابرها خبری نیست هرچه هست در دامنه زندگی شماست.

برای پیشرفت ها ورسیدن به قله ها عجله نکنید هیچ چیز ارزش نگاه پر مهر مادر نفس پدر و عشق همسر ندارد 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

وضعیت اسفناک دنیا !

علت اینکه دنیا در حال حاضر به چنین وضع اسفناکی افتاده این است که همه 

کارشان نیمه کاره انجام می دهند

افکارشان را نیمه کاره بیان می کنند

و گناهکار بودن یا پرهیزگاربودن شان هم نیمه کاره است

ای بابا تا آخر برو ومحکم بکوب و نترس که موفق خواهی شد.

خداوند از نیمه شیطان ،بسیار بیش از شیطان تمام عیار نفرت دارد!

نیکوس کازانتزاکیس   

زوربای یونانی

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

چیزهایی را که می توانید کنترل کنید:

میزان صداقت خود

چه کسانی دوستان شما باشند

چه کتاب هایی را بخوانید

چه مقدار ورزش کنید 

باور های خود

دیدگاه خود

جه نوع غذایی بخورید

چه میزان با دیگران مهربان هستید

چگونه موقعیت ها را تفسیر کنید

چه اندازه می گویید : دوستت دارم 

چه اندازه می گویید: سپاسگزارم 

چگونه اساسات خود را ابراز کنید 

چگونه پول خود را خرج کنید 

چه اندازه درخواست کمک می کنید

چه اندازه برای حق شناسی ،قدردانی تمرین می کنید

میزان تلاش را چگونه جلو ببرید

پول خود را چگونه سرمایه گذاری و خرج کنید

چه میزان وقت خود را صرف نگرانی کنید

چه میزان به گذشته خود فکر کنید 

درمورد دیگران آیا قضاوت می کنید؟

بعد از شکست آیا دوبره تلاش می کنید؟

اینها و خیلی چیزهایی دیگر در کنترل شما خواهد بود اگر بخواهید وبرای کنترل شان مصصم باشید 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799