1- برای مدتی بیخیال تمیزی و مرتب بودن خانه باشید.اجازه بدهید دیگران عنوان کدبانو بودن را به خود اختصاص دهند!
سلامت روح وروان خودتان وفرزندتان مهمتر از تمیزی خانه است.
2-سعی نکنید بهترین مادر باشید،بلکه یک مادر کافی باشید... مثلا اگر لباس کودک شما یک ذره کثیف شده ،تقصیر شما نیست!
3- اگر روزی حوصله غذا درست کردن نداریدبه کودک بگویید یک لقمه نان وپنیر بخورد...
4- خودتان را فراموش نکنید !اگر وسیله ای را دوست دارید حتما برای خود بخرید!نگید کودکم مهمتره... ا
گر پنج بار برای او خرید میک نید یکبار برای خودتان بخرید
5- شبها از خودتون تشکر کنید ... به خودت بگو من از خودم راضی ام .من تلاش خودمو کردم وبه خودم افتخار می کنم... مادر کامل بودن سخته ولی من امروز از پسش بر اومدم.
من برای فرزندم بهترین مادر دنیام
شما خیلی زمان داری برای خانه داری وتمیز بودن اما فقط چند سال مادر یه بچه 2-3-4 ساله ای....
پس از کودکی فرزندت لذت ببر و حساسیت هاتو کمتر کن.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
عمیق ترین احتیاج بشر نیاز است به غلبه بر جدایی و رهایی از این زندان تنهایی.
شکست ممطلق در رسیدن به این غایت کار آدمی را به دیوانگی می کشاند.
زیرا غلبه بر هراس ،ناشی از جدایی مطلق تنها توسط آن چنان کناره گیری قاطعی از دنیا خارخ میسر است که احساس جدایی را نابود کند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
تو می توانی قوی نباشی
می توانی با صدای بلند گریه کنی
می توانی جا بزنی
می توانی دچار افسردگی شوی
می توانی متحمل فشار روانی شوی
می توانی تجربه بی پولی داشته باشی و همیشه خدا حساب پر پول نداشته باشی
می توانی به روانپزشک یا روانکاو مراجعه کنی
می توانی از احساساتت حرف بزنی
می توانی لباس رنگی بپوشی
می توانی بیشتر از عرف مرسوم به ظاهرت رسیدگی کنی
می توانی باشگاه نروی اما سالم باشی
می توانی به صراحت از علاقه مندی هایت حرف بزنی
می توانی عاشق آشپزی باشی و از تعمیر کردن متنفر باشی
می توانی رانندگی دوست نداشته باشی
می توانی در کلیشه های رایج مرد سالارنگنجی و خود خودت باشی
می توانی...
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
مردها از شنیدن جملات مبهم بیزارند .
پس دوپهلو با همسرتان صحبت نکنید.
صریح و واضح خواسته تان را بیان کنید
انتظار نداشته باشید او حرف های تان را رمز گشایی کند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
در میان پاییز نفس بکش
بس است گرما
بس است بیبارانی و بی بادی
که گفته است پاییز غمگین است ؟
وقتی که صدای برگ هیش در زیر پای توست؟
وقتی که وزش بادش لای موهای توست؟
وقتی تلفیق رنگ هایش به هارمونی گونه هایت نزدیک است...
پاییز خوب است
پاییز عاشق است
عاشقی کن ،پنجره ات را به رویش باز کن
هوا هم هوایی شده است ،دلش عاشقی می خواهد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799