9 اصل بدیهی در تئوری انتخاب:

این مطلب توسط تیم مرکز کیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:

1- تنها کسی که رفتارش را می توانیم کنترل کنیم خود ما هستیم 

2- تنها چیزی که می توانیم به فرد دیگری بدهیم اطلاعات است

3-تمام مشکلات دامنه دارو پایدار روانشناختی از مشکلات ارتباطی نشات می گیرد.

4-وجود یک رابطه مشکل دار ،همواره بخشی از زندگی کنونی ماست.

5-آنچه در گذشته بر ما رفته است بر شرایط کنونی ما اثری شگرف و غیر قابل انکار دارد.

اما می توانیم نیاز های بنیادین خود را بطور مناسبی ارضا نموده و برای ارضای آنها در آینده طرح وبرنامه ریزی انجام دهیم.

6-هریک از ما یک جهان کیفی دنیای مطلوب خاص خود را در ذهن خویش به عنوان جهان مطلوب خود دارد.

7- تمام آنچه از ما سر میزند فقط یک رفتار است.

8- تمام رفتارهای ما از یک کلیت برخوردار است که از چها مولفه تشکیل شده است شامل: فکر، احساس،فیزولوژی،عمل.

9- تمام رفتار کلی انتخاب شده است. ما بر عناصر و مولفه های عمل وفکر به صورت مستقیم کنترل داریم و بر بخش احساس و 

فیزولوژی (احساسات جسمانی)به صورت غیر مستقیم،از طریق آنکه چگونه فکر یا عملی را انتخاب می کنیم ،کنترل داریم

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

09373778799