اگر بر بلندای قله شادی باشید، دیگر قادر نیستید قدرش را بدانید.
یک زندگی حقیقتا خوب ،نیمی شادی و نیمی غم در خود دارداینگونه انسان به راستی احساس زنده بودن می کند...
کارل-گوستاو-یونگ
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
چه اتفاقی بیفته بچه تون رو تشوین می کنین؟
بدون تردید وقتی کودک دلبند شما به یک نتیجه خوب دست پیدا کنه شما به او توجه مثبت نشون میدین و تشویقش می کنین.
چرایی اش مشخصه، چون فرزند شما برای این نتیجه ودستاوردش اهمیت و ارزش زیادی قائله و از بی تفاوتی شما آزرده میشه.
اما نکته حیاتی که باید مد نظر قرار بدین اینه که در کنار تشویق برای نتایحج بدست اومده فرزندتون رو به خاطر نوع نگاهش به مسائل وافراد پیرامونشو ارزشهایی که ازشون پیروی می کنه هم مورد تحسین قرار بدین.
موقعیت ها و شرایطی که شما به خاطرشون فرزندتون رو تشویق می کنین ،در ساختن چهار چوب های اخلاقی و ارزشی از تاثیر عمیق و غیر قابل انکاری داره.
پس به جای دستاوردها،تاکیدتون رو روی ارزشهای انسانی مثل پشتکار ،صداقت،وقت شناسی،اهمیت به هم نوع،مراقبت از حیوانات و طبیعت و.. . بگذارین .
کمی فکر کنید
شما فرزندتون رو برای چه چیزی تشویق می کنید؟
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
زندگی شما
دقیقا یک انتخاب است
اولین لحظه ای که هنگام صبح متوجه می شوید بیدار شده اید
از خودتان سوال کنید:
روز دیگری آغاز شده است
دوست داری در این روز
شادی را انتخاب کنی یا غم را؟
با خودت تکرار کن
خداوند من را در آغوش گرفته و همواره مرا بسوی بهترین ها هدایت می کند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
09373778799
روش درست :
لحظه ایی درنگ کنید.نفس عمیق بکشید.
جمله خود را با کلمه وقتی که شروع کنید .
سپس احساس خود را بیان کنید و در آخر دلیل خود را بگویید.
"وقتی" تو دیر میای و جواب تلفنتو نمیدی " احساس نگرانی می کنم"
چون فکر می کنم برات اتفاق بدی افتاده که جواب نمیدی.
"وقتی ... احساس می کنم... چون ....یک متد موفق در داشتن رابطه موفق است.
به جای آنکه انگشت خود را سمت طرف مقابل بگیرید از احساس خود حرف بزنید:
وقتی غر میزنی حس می کنم برات کافی نیستم
وقتی قهر می کنی حس می کنم خیلی لزت دورم
وقتی داد میزنی حس می کنم منو دوست نداری
وقتی گریه می کنی حس می کنم با من خوشبخت نیستی ...
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
اگر گیاهان یقین دارند که بهار خواهد آمد
چرا ما انسان ها باور نداریم که روزی خواهیم توانست
به هر آنچه میخواهیم دست یابیم!؟
جبران خلیل جبران
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799