استعدادیابی کودک

مشاوره در زمینه کودک و نوجوان_انجام تست های هوش_استعدادیابی

استعدادیابی کودک

مشاوره در زمینه کودک و نوجوان_انجام تست های هوش_استعدادیابی

تله های فکری که قاتل خاموش روابط عاشقانه هستند

این مطلب توسط تیم مرکز کیمیا روان و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:

 

تلۀ «همه یا هیچ»

1- به‌نظر شما، همسرتون همیشه اشتباه می‌کنه یا هیچ‌کاری رو درست انجام نمیده.

 مثال: همیشه فکر می‌کنه حق با اونه!

 

نتیجه‌گیری مصیبت‌بار

2- یکی از زوجین درباره پیامد منفی کارهای طرف مقابل اغراق می‌کنه.

 مثال: نباید این پول رو خرج می‌کرد، حالا وضعیت مالی‌مون خراب می‌شه!

 

تلۀ «باید»

3- یکی از زوجین تصور می‌کنه که طرف مقابل خواسته‌اش رو برآورده می‌کنه؛ چون به‌گمانش اون باید از این خواسته باخبر باشه.

 مثال: تو باید بدونی که من چقدر از فلانی بدم میاد، حتی اگه با خودش بگم و بخندم!

 

برچسب‌گذاری

4- شما به‌شکلی ناعادلانه و با نادیده‌گرفتن ویژگی‌های مثبت همسرتون، بهش برچسب می‌زنید.

 مثال: تو چقدر تنبلی!

 

سرزنش‌کردن

5- به‌شکلی ناعادلانه و غیرمنطقی، همسرتون رو به‌خاطر مشکلات رابطه‌تون یا مشکلات بزرگ‌تر سرزنش می‌کنید.

 مثال: تو من رو بدبخت کردی.


@kimiyaravan


شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان


مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

 

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

09373778799


نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد