١. چه کسى در نبود شما بیشتر از همه غمگین خواهد شد؟
٢. آیا زمان
ارزشمندتان را براى افرادى که باید صرف مى کنید؟
٣. دوست دارید
چه میراث و یادگارى از خود به یادگار بگذارید؟
٤. اگر
میدانستید که هیچ کس شما را قضاوت نخواهد کرد، چطور زندگى مى کردید؟
٥. چطور براى
همه چیزهایى که هم اکنون در اختیار دارید شکرگزارى مى کنید؟
٦. تصور کنید
که در نود سالگى هستید؛ در این لحظه دوست دارید زندگى شما چطور گذشته باشد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
بزرگترین
مشکلی که زوجین را در زندگی با خانواده همسر اذیت می‌کند، دخالت اطرافیان در زندگی
زناشویی است. زوج‌هایی که با خانواده همسر زیر یک سقف زندگی می‌کنند ممکن است
احساس کنند که حریم خصوصی ندارند و نمی‌توانند از مرزهایشان محافظت کنند.
اولین اشتباه در این شرایط این است که احترام بین طرفین
از بین برود و وارد مشاجره با خانواده همسرتان شوید. در این صورت ممکن است از ارزش
شما کاسته شود و مورد بی‌احترامی نیز قرار بگیرید. اشتباه بعدی این است که از
کارهای خانواده به همسرتان شکایت کنید و او را مقصر بدانید. اینکه از همسرتان
بخواهید بین شما و خانواده‌اش قرار بگیرد کار درستی نیست و او را در شرایط سختی
قرار می‌دهید و چه بسا با این خواسته ارزش شما پیش همسرتان پایین بیاید و در زندگی
شخصی‌تان نیز دچار مشکل شوید. بهتر است این قبیل مسائل را از همان ابتدا با مشاور
متخصص درمیان بگذارید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
مردها به سادگی اعتماد خود را از دست می‌دهند. اگر از همسر خود محبت و توجه نبینند، نسبت به او بی اعتماد شده و سرد می‌شوند. در صورتی که اعتماد مرد از بین برود، دیگر به راحتی نمی‌توان آن را به حالت سابق برگرداند و حتی ممکن است تلاش زن برای عادی شدن شرایط، به اختلافات خانوادگی منجر شود.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
بهبود مهارت مذاکره
افراد زیادی را می‌توانید بیابید که در مذاکره، ضعیف نیستند.
شرایط را به خوبی می‌فهمند و تحلیل می‌کنند. تصمیم‌های خوبی هم می‌گیرند.
اما جایی که به پاشنه آشیل آنها تبدیل می‌شود، مهارت کلامی است.
نمی‌توانند دقیقاً چیزی را که در ذهن دارند بر زبان بیاورند. به همین علت، هنگام دل‌گیری و شکایت، بخش عمده‌ای از حرف‌هایشان برای همیشه ناگفته می‌مانند و بخشی هم که مطرح می‌شود، سوء تفاهم بیشتری ایجاد می‌کند.
مشابه همین ماجرا در رابطه عاطفی هم صادق است. گاهی نمی‌توانیم محبت و اعتماد و احساسات مثبتی را که نسبت به طرف مقابل داریم، به آن اندازه که در درون خود حس و لمس می‌کنیم، بیان کنیم.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
همدلی یک مهارت و توانایی است و مانند هر مهارت دیگر نیاز به آموزش، تمرین و تجربه دارد. همدلی به فرد این امکان را می‌دهد که بتواند احساسات و حالاتی را در دیگران بفهمد که خودش آنها را لزوماً تاکنون تجربه نکرده است. همدلی باعث می‌شود که از سطح خودمان فراتر رفته و دیگران را عمیق‌تر درک نماییم. به این ترتیب، همدلی قدرت و ظرفیت درک انسان‌ها را افزایش می‌دهد.
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳