١. چه کسى در نبود شما بیشتر از همه غمگین خواهد شد؟
٢. آیا زمان
ارزشمندتان را براى افرادى که باید صرف مى کنید؟
٣. دوست دارید
چه میراث و یادگارى از خود به یادگار بگذارید؟
٤. اگر
میدانستید که هیچ کس شما را قضاوت نخواهد کرد، چطور زندگى مى کردید؟
٥. چطور براى
همه چیزهایى که هم اکنون در اختیار دارید شکرگزارى مى کنید؟
٦. تصور کنید
که در نود سالگى هستید؛ در این لحظه دوست دارید زندگى شما چطور گذشته باشد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
مردها_چرا_سرشان_درد_می‌کند؟!
زندگی زناشویی ارتباطی دوسویه است که رفتارهای زن و مرد بر همدیگر تأثیرگذار است و به قول جاکبسون زندگی‌زناشویی بده بستان است.
هنگامی که زن و شوهر به پیام‌ها و درخواست‌های روشن و مستقیم همدیگر توجه نکنند، آرام آرام هر دو طرف یا یکی از آنها به پیام‌های دوپهلو و فراارتباط روی می‌آورند، در شایع ترین نوع فراارتباط موقعی است که ما نسبت موضوعی ناراحت‌کننده می‌گوییم: قلبم درد گرفت، یا مثال زنی که به هیچ شیوه ای نمی‌تواند توجه شوهر را برگرداند، به رفتارهای خودبیمارانگارانه روی می‌آورد تا شوهرش به او حساس شود.
یکی از شایع‌ترین فراارتباط‌ها سردرد مردهاست، مردهایی که مهارت‌های ارتباطی و صمیمیت زناشویی ضعیفی دارند و به شیوه‌های درست و مناسب نمی‌توانند با همسر خویش رابطه داشته باشند و درخواست‌های جنسی خود را بیان کنند و یا بدون توجه به شرایط و آمادگی روانی-عاطفی همسر خواسته خود را مطرح می‌کنند و با مطرح کردن نیاز و خواسته جنسی، همسر آنها پشت گوش می‌اندازد و امتناع و مخالفت می‌کند، چنین مردهایی به جای تقویت روابط صمیمانه و حل مشکل، به پیام‌های دوپهلو و فراارتباط‌ها روی می‌آوردند، از جمله در طی روز و شب، خود را به سردرد می‌زنند. در چنین شرایطی هر وقت زن خواسته‌ای را مطرح می‌کنند(برای مثال رفتن به خانه اقوام یا خرید) سرشان درد می‌کند!!
مهم است زن‌ها تشخیص دهند شوهر آنها چه سردردی دارد؟