مردها از شنیدن جملات مبهم بیزارند .
پس دوپهلو با همسرتان صحبت نکنید.
صریح و واضح خواسته تان را بیان کنید
انتظار نداشته باشید او حرف های تان را رمز گشایی کند.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
هربار پدرم برنج جدیدی می خرید مادرم پیمانه را کمتر از همیشه می گرفت .
می گفت طریقه طبخ برنج ها ،با هم فرق دارد
همه شان یک جور دم نمیکشند نمی شود طبق یک اصل و برنامه پیش رفت !
برای همین بود که بار اول مقدار کمتری می پخت تا به قولی برای دفعات بعدی پیمانه دستش بیایدیا اگر خراب می شد اسراف نکرده باشد.
آدم ها هم دقیقا همینند
قبل از اعتماد و بذل محبت آن ها را خوب بشناسید.
از تنهایی تان به هرکس و ناکس پناه نبرید
نه هر آدمی لایق همنشینی است نه میشود با آنها یک جور تا کرد
بعضی ها جنس شان از همان اول خراب است
وبا هیچ اصل ومنطقی اندازه باورهای شما قد نخواهد کشید.
حواستان باشد
محبت و توجه خودتان را اسراف نکنید .
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
ماده مغذی اصلی که از طریق آب هویج از بین می روند فیبر است. حدود هشت هویج بزرگ تولید 8 اونس یا 1 فنجان آب هویج استفاده می شود.
در چهار هویج بزرگ 8 گرم فیبر وجود دارد .اما در 1 فنجان آب هویج تنها 2 گرم فیبر وجود دارد.شش گرم فیبر در تفاله بعد از آبگیری باقی می ماند و این فیبر برای تنظیم هضم شما ضروری است و همچنین سطح کلسترل شما را سالم نگه می دارد.
خوردن چهار هویج بزرگ به جای آب هویج کمک خواهد کرد که به این هدف برسید.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
مطالعه مرا در خلوت خود تسلی می بخشد.
مرا از سنگینی اندوه بار آزاد می کند ودر هر زمانی می تواند مرا از مصاحبت های کسالت بار خلاص کند...
هر زمان که درد خیلی کشنده وشدید باشد مطالعه چاقوی درد را کند می کند.
برای منحرف کردن ذهنم از افکار مایوس کننده صرفا نیاز دارم به کتاب ها پناه ببرم.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
بزرگی را گفتند تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی ؟
گفت :هیچ کار!
گفتند: مگر می شود ؟
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند
گفت : من در تربیت خود کوشیدم تا الگوی خوبی برای آنان باشم .
فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار پدر و مادر را می بینند ،نه امر ونهی های بیهوده ای که خود به آن عمل نمی کنند.
تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند پایان زندگی است
اما گر با نیروی درون بشکند آغاز زندگیست.
همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل می گیرد.
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799