هیچ وقت وارد گذشته هیچ آدمی نشو و زیر و روش نکن ،حتی عزیزترینت!
زیباترین باغچه هم که بیل بزنی حداقل یه کرم توش پیدا می کنی
هرگز به کسی حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده...
زیرا نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است...
و غمگین مباش وقتی خداوند چیزی را از تو گرفت...
زیرا نمیدانی خداوند چه چیزی را عوض آن به تو خواهد داد.
پس همیشه شاکر باش
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن
با خودت سختگیر نباش
از خودت مراقبت کن
یاد بگیر که چگونه بارها وبارها خودت را ببخشی با خودت ضدیت نداشته باش
آنگاه شکوفا خواهی شد...
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
تو می توانی قوی نباشی
می توانی با صدای بلند گریه کنی
می توانی جا بزنی
می توانی دچار افسردگی شوی
می توانی متحمل فشار روانی شوی
می توانی تجربه بی پولی داشته باشی و همیشه خدا حساب پر پول نداشته باشی
می توانی به روانپزشک یا روانکاو مراجعه کنی
می توانی از احساساتت حرف بزنی
می توانی لباس رنگی بپوشی
می توانی بیشتر از عرف مرسوم به ظاهرت رسیدگی کنی
می توانی باشگاه نروی اما سالم باشی
می توانی به صراحت از علاقه مندی هایت حرف بزنی
می توانی عاشق آشپزی باشی و از تعمیر کردن متنفر باشی
می توانی رانندگی دوست نداشته باشی
می توانی در کلیشه های رایج مرد سالارنگنجی و خود خودت باشی
می توانی...
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
هرگاه رفتارهای نوجوان مان تغییر کرد و دست به رفتارهایی زد که قبلا انجام نمی داده
ممکن است دچار افسردگی شده باشد
ممکن است او درحال فکر کردن به خود کشی باشد.
باید مستقیم از او بپرسبم :ناراحتیت چیست؟
من چطور می تونم بهت کمک کنم؟
باید مستقیم از او بپرسیم "آیا به خودکشی فکر میکنی؟"
این سوال ها نه تنها اشکالی ندارد بلکه کمک کننده است .بهترین راه جلوگیری از خودکشی سوال کردن از اوست
آنچه نباید بگوییم :
"احمقانه است"
"این چه فکریه !"
"فیلم بازی نکن"
"با خودکشی میخوای به چی برسی؟"
"میخوای جلب توجه کنی." و...
آنچه باید بگوییم
"متاسم که اینقدر حالت بده"
"جچوری می تونم کمکت کنم ؟شاید بتونیم باهم این مشکل رو حل کنیم."
"بیا اول تلاش کنیم خطری تهدیدت نکنه "
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
* تقریبا رسیدم *گوشیم خاموش شد *از دیدن شما خیلی خوشحال شدم *به ظاهر آدمها کمتر از شخصیتشون اهمیت میدم *وای چه بد کاملا فراموش کردم
*قیمت خیلی زیادی نداشت * تقریبا کارم تموم شده *همین چند وقت پیش خوندم *آره یادمه *صداتون رو نمی شنوم *گوشیم قاطی کرده
*مشکل از شما نیست من مشکل دارم *حالم خوبه *نیازی به کمک ندارم *ترافیک خیلی سنگین بود *این آخرین باره *همیشه ورزش می کنم
*خیلی جالبه *ندیدمتون *بعدا با شما تماس می گیرم *نمی شناسمش *باید برم خیلی عجله دارم *سرم خیلی شلوغه *شوخی کردم
*اتفاقا می خواستم بگم چقدر خوب شده *خیلی وقته آماده است *احتمالا داخل پوشه ست *خوشمزه س *وای خیلی بهت میاد *چه بچه ی خوبی داری
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799