چه کنیم اگر کودکان با اخبار بد مواجه شدند؟

1-نظاره گران همیشگی 

همواره مراقب رفتار خود باشید ،کودکان فقط کوچک هستند نه کم فهم !

مثل وقتی که سرشون پایینه وفقط چند متر اون طرف تر از ما توی اتاقشون خمیر بازی می کنند اونا دارند همه چی رو می شنوند 

همیشه کودکان حواسشان هست حتی موقعی که ما داریم کاری انجام میدیم و فکر می کنیم نمیفهمن ،می فهمن ،مثلا داریم توی موبایل ویس گوش میدیم 

2- عشق حلقه ی گم شده این روزها 

قطع کردن چرخه انتقال خبر ،ربطی به قطع کامل هر گونه ارتباط ندارد.حتما تماس تلفنی و تصویری را در روزهای سخت برای کودکتان با کسانی که دوست دارد انجام دهید.

3-روزی 20دقیقه کافی است بله سخت است اما به خاطر کودکتان وقتی خانه هستید غرق شدن در غم و اخبار را کم کنید 

4- صحبت کنید بخصوص اگر سن و سال مناسبی دارند راه گفت و گو را باز کنید وسوالاتشان را پاسخ دهید.

5- همه باهم هستیم به کودکتان اطمینان دهید که جایش درکنار شما امن است 

6-به نشانه ها دقت کنید کودکان همیشه سوال نمی کنند بی خوابی کابوس کج خلقی و بد غذایی هم از نشانه های اضطراب است!

7-بله متاسفانه در موقعیتی هستیم که اطرافمون پر از اخبار ناگواره و این اخبار تاثیرات مخربی روی زندگی روزمره و روح و روان ما گذاشته 

میون این همه اخبار بد مراقب بچه ها باشیم 

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799