ما آدمها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و داشتن هستیم. ما به پدیدهها به چشم مایملک نگاه میکنیم و به آنها چنگ میزنیم تا پیش خودمان نگه داریمشان.
ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم. به جای آنکه از پول لذت ببریم، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم، به جای آنکه به بچههایمان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم، سعی میکنیم مثل یک دارایی آنها را داشته باشم، تا آنطور که ما میخواهیم زندگی کنند و به آنچه ما باور داریم، ایمان بیاورند.
به جای آنکه از لحظهای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی میکنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم و... شاید یک نتیجه این تمایل ما به داشتن و نگه داشتن، این باشد که مرتب دنبال ثبات میگردیم. میخواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم. دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم. دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است نو و سالم باقی بمانند...
در همه اینها ما دنبال "ثبات" و "قرار" هستیم، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج میشویم. اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی میرسیم.داشتن یا بودن؟
اریک فروم
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
دکتر اسکات هالتزمن (Scott Haltzman) نویسندهی کتاب «اسرار خانوادههای شاد» (The Secrets of Happy Families)، معتقد است خانوادههایی که حد و مرزها و انتظارات خود از فرزندان را بهطور شفاف مشخص میکنند، شادتر هستند. او مینویسد «شاید بچهها به شما بگویند آزادی بیشتری میخواهند اما این موضوع در عمل برای آنها ترسناک است.» مطمئن شوید بچهها قوانین خانواده را میدانند و به درستی درک کردهاند
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
وابستگی وبی کفایتی:
افکار معمول و متداول شما مدام حس بی کفایتی را در شمادامن می زنند: این کار خیلی سخت است، من از پس این کار بر نمی آیم، شکست می خورم، اصلا نمی توانم این مسئولیت ها را قبول کنم.
برخی از افکارشما نیز ترس از رهاشدگی رادر شماپدیدمی آورند.
این افکارمعمولا احساس درماندگی و وحشت رابه دنبال دارند.
شما سخت به کمک و هم فکری دیگران نیاز دارید.
اگر مجبور شویدکاری را به تنهایی انجام دهید، انگار فلج می شوید و ذهن شما هیچ راه حلی را پیش روی شما قرار نمی دهد. تنها راه حل ذهن شما این است که از دیگران کمک بگیرید
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
١. چه کسى در نبود شما بیشتر از همه غمگین خواهد شد؟
٢. آیا زمان
ارزشمندتان را براى افرادى که باید صرف مى کنید؟
٣. دوست دارید
چه میراث و یادگارى از خود به یادگار بگذارید؟
٤. اگر
میدانستید که هیچ کس شما را قضاوت نخواهد کرد، چطور زندگى مى کردید؟
٥. چطور براى
همه چیزهایى که هم اکنون در اختیار دارید شکرگزارى مى کنید؟
٦. تصور کنید
که در نود سالگى هستید؛ در این لحظه دوست دارید زندگى شما چطور گذشته باشد
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
مرکز مشاوره کیمیا روان با سابقه چند ساله در ارائه خدمات درمانی در زمینه های مختلف روانشناسی جزء بهترین و جامع ترین مراکز خدمات روانشناسی است که میتواند در زمینه مسائل زندگی روزمره و آینده به شما کمک کند. این مرکز با گردهم آوری جمعی از متخصصین توانسته خدمات خود را با بالاترین سطح کیفیت ارائه دهد.کیمیا روان با استفاده از ابزارهایی چون تلفن و اینترنت به مراجعان این امکان را داده تا در کمترین زمان ممکن در هر موقع از روز با بهترین متخصصان ارتباط برقرار کنند.این مرکز در انجام وبررسی تخصصی انواع تستهای شخصیت پیشرواست
همچنین امکان مشاوره همزمان در زمینههای دیگری از جمله خانواده، کودک ،نوجوان ، ازدواج،طلاق ، اعتیاد، جنسی، مشاوره شغلی، تحصیلی و... نیز وجود دارد
اینستاگرام:
@kimiyaravan
شماره های تماس
کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799