استعدادیابی کودک
مشاوره در زمینه کودک و نوجوان_انجام تست های هوش_استعدادیابیاستعدادیابی کودک
مشاوره در زمینه کودک و نوجوان_انجام تست های هوش_استعدادیابیازدواج شاد
ازدواج های شاد بر اساس یک دوستی عمیق
احترام متقابل و لذت از با هم بودن حاصل می شود
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
برای زندگی شادتر
برای زندگی شادتر
زندگیتان را باهیچ کسی مقایسه نکنید
افکار منفی نداشته باشید
بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید
خیلی خود را جدی نگیرید.
انرژی خود را صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید
وقتی بیدار هستید ،خیال پردازی کنید
حسادت ، یعنی اتلاف وقت
زندگی کوتاهتر از آن است که از دیگران متنفر باشید
هیچکس جز خود شما مسئول خوشحال کردن شما نیست
بیشتر لبخند بزنید
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
احساسات
بروز ندادن احساسات
یکی از بزرگ‌ترین تصورات غلط درباره‌ی هوش هیجانی (EQ) این است که باید احساسات‌مان را سرکوب کرده و بروز ندهیم. اگرچه این مسئله درست است که احساساتی وجود دارند که افراد دارای هوش هیجانی بالا به آنها اجازه نمی‌دهند که ناگهان فوران کنند، اصلا به این معنا نیست که این احساسات بیان نمی‌شوند. هوش هیجانی به معنای احترام به احساسات و اجازه دادن به خودتان برای تجربه‌ی تخلیه‌ی هیجانی ناشی از پذیرش آن احساسات است. فقط در این صورت می‌توانید این احساسات را به گونه‌ای بروز دهید که به توانایی شما در رسیدن به اهداف‌تان کمک کنند.
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
تکنیکی برای همسران
یکی از مهمترین تکنیکهای زوج درمانی
اگر به یک زن بگوییم از شوهرت چیزی در دلت هست : چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت .
اما اگر مجددا به او بگوییم شکایت نکن فقط درخواستت را بگو خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت
ما از زوجین می خواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند
ابتدا یکی از زوجین تمام درخواست های خود را بگوید و سپس بگوید حرفم تمام شد .
حالا نظر خودت را درباره درخواست های من بگو .
این خیلی تکنیک ساده ای هست اما معجزه می کنه
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳
غلبه بر نگرانی ها
برای غلبه برنگرانی های روزمره ، به کار بستن موارد زیر توصیه می شود:
در برابر مسائل زندگی حالت مثبتی داشته باشید. به آرامی از جای خود برخیزید. قدم بزنید. با دوستان خود مشورت کنید و تا می توانید نگرانی ها را از خود دور کنید. با خودتان گفتگو کنید تا بتوانید راحت تر مشکلات را پذیرا باشید. یک شخصیت " مقاوم به استرس" پرورش دهید.
با خدای خود راز و نیاز کنید. به پیش بروید و قدرتی را که متعلق به خداست به او واگذارید که او خود ، امور را کنترل می کند. افرادی که همیشه حمله می کنند و هل می دهند خیلی کمتر از انسان های آرام و مؤمن به موفقیت می رسند
اینستاگرام:
@kimiyaravan
تعیین وقت مشاوره کلینیک کرج
۰۹۳۷۳۷۷۸۷۹۹
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۵۰
۰۲۶-۹۱۳۰۱۵۴۹
۰۲۶-۳۲۲۳۲۷۰۳